chudy co w tym glupiego? to akurat kontrowersyjne tematy i jak dla ciebie jest glupie ze np. biceps pracuje przy wyciskanie na klate to jestes w bledzie bo to prawda, dokladnie chodzi o opuszczanie ciezaru, to tak samo jak przy podciaganiu na drazku pracuje triceps, przy opuszczaniu sie :) chudy w kazdym z wypisanych przez ciebie rzeczy jest [...]
2. Nie umieszczamy newsów i wywiadów tłumaczonych z języków obcych, które ukazują się na innych polskich forach, nawet z podaniem źródła i autora! Tematy takie będą od razu kasowane, a jeśli do użytkownika nie dotrze, że nie należy tak postępować, to chyba nie trzeba tłumaczyć, czym to się skończy. No i jak ja wkleilem poprzednio wywiad i zrodlo [...]
No w sumie to zgodze sie z Toba. Jak na 8 miechow oczywiscie. Co do AUTORA to przeczytaj sobie te tematy: http://www.sfd.pl/Plan_dla_żółtodzioba_na_początek.-t796477.html http://www.sfd.pl/Trening_do_oceny_i_skorygowania_przez_profesjonalne_osoby!_-t854608.html PS. Przeczytaj i zapoznaj sie dobrze z tym co napisal tam TRAKTOR!, Kieruj sie rowniez [...]
[...] swój temat, w którym jest dyskusja na 4 strony, więc po co zakładasz nowy jeszcze z takim tytułem? za takie pogrywanie powinienem wj**ać Ci bana. Jak byś sam coś poczytał i przejrzał tematy, a nie liczył, że ktoś zrobi wszystko za ciebie, zobaczyłbyś, że odpowiadam w praktycznie każdym. ;-] Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-01-09 20:47:17
[...] banują, bo ktoś kto czyta niektore rzeczy w tym temacie mógłby zostać wprowadzony w błąd przez Ciebie. Swoją drogą jest takie przysłowie: "Nie wymądrzaj się na tematy o których nie masz zielonego pojęcia, rzadziej będziesz wychodził na idiotę!" Na koniec wrzucam linki z kilkoma walkami Saku, które rano wrzucił Saib do tematu [...]
[...] przez jednogłośną decyzję. Podczas gdy Cokerowi nadal podoba się pomysł walki z Mousasim, uważa on, że Romero będzie wolał pozostać w 205 funtach. "Rozmawialiśmy na oba te tematy, (włączając w to) jego zejście do 185" - powiedział niedawno Coker w rozmowie z MMA Junkie. "Powiedział, że zrobi wszystko, co będzie trzeba. Osobiście uważam, że [...]
[...] w klawiature - więc to rób. Nie którzy mają szersze horyzonty niż tylko siedzenie i przekonywane wszystkich że na słońcu żyją ludzie, nie sądzisz ? To dobrze ze potrafisz się zagłębiać w tematy merytorycznie - tego chyba od Ciebie przecież wymagają twoi mocodawcy :)) Bez odpowiedzi, bo marnujesz mój czas...... Z szacunkiem i bez obrazy... Cyber
[...] sa mniej skoncentrowane. a tą mgiełką mozesz sobie spryskać włosy po wyprostowaniu, napewno ładnie nabłyszczy fryzurkę. P.S Coś Ci te dziewczyny nie pomogły za bardzo, więc wkroczyłem, ale jak widzę tematy pt. Dziewczyny prosze o pomoc to krew mnie zalewa i powinnaś sobie pisać "HELP!" jeszcze ze 100x, ale to tak na marginesie.
[...] mase do minimum i na zime zaczął konkretna masówke ale nie taka jak masz w profilu ze jesz wszystko co popadnie tylko wyliczona przemyślana dieta masową.Jak już nabierzesz troche miesnia to na kolejne wakacje możesz śmiało redukować acha i przez cały ten rok uważnie czytaj forum głównie tematy podwieszone a zobaczysz jak bedziesz wygladałza rok
[...] Man'a odebrać, że jego nauka polegała na fotografowaniu się z mistrzem i zapraszaniu go na obiady etc). Obiecuję poszperać i wrzucić kilka ciekawych linków. Niestety mnie te tematy nie podniecają, kto od kogo jak długo etc. Bawi mnie analizowanie techniki: dlaczego działa, czy będzie działać na większego, jakie i gdzie występują siły, jakie [...]
Za ok tydzień zapraszam na moją strone www.fit4u.org gdzie będzie się można konsultować na tematy diety,treningu i suplementacji.Każdą osobą bedę sie zajmował osobiście
[...] od czasu przygotowan do AC nic... Uzytkownik o nicku Nutrytec, obiecal wrzucac materialy dotyczace Roberta na bierzaco. Nic nie ma, sadze ze gdyby cos mial, to by sie u nas pokazalo. Czyli i sponsor nie dba o to. Sa na zagranicznych forach tematy z Robertem, z pewnoscia gdyby jakies materialy sie pokazaly u nas to i tam rowniez by one trafily.
jako że jesteś nowy to odsyłam do przeczytania WSZYSTKIEGO co jest podwieszone w dziale - czyli jak wchodzisz to masz : "Najważniejsze tematy w dziale Trening dla zaawansowanych" i tam są informację które musisz przyswoić - przeczytaj, wtedy sobie możesz ułożyć normalny trening, a btw - to jak robisz oddzielnie bic i tric to nie ma sensu go męczyć [...]
Przeczytałem już wcześniej te tematy i nie wiem czy powinienem w tym momencie zmienić trening na któryś z nich, nie wiem co wybrać i jak to ugryźć. Mój obecny trening nie będzie dawał dalszych efektów/będzie dawał mniejsze? Co najlepiej wybrać? Chodzić raczej 2, 3 czy 4x w tygodniu na siłownię? Treningi rozumiem krótsze niż dłuższe? Serio, [...]
Ja tych tematów nie zdążyłem zobaczyć przed usunięciem a WCT Spartan miał umieścic plakat z regulaminem . Juz idę to wyjaśnić z głównym organizatorem . Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2021-05-21 10:24:22 Wygląda na to że tematy zostały usunięte , zaraz po wstawieniu plakatu i autor nie zdążył dodać więcej informacji....
Szczerze - ten topik to nie miejsce na dyskusję o tym co ty wolisz albo co uważasz, w co się bawisz, a w co nie. Załóż sobie własny topik do dyskusji na takie tematy. Jeśli ktoś chce to kupi jak nie to nie - ogłoszenie nieaktualne SPRZEDANE - TOPIK DO KASACJI
Dzieki. Tu na ogólnym na pewne tematy nie będę się wypowiadal, nie ma takiej potrzeby. Tam czemu nie, niepubliczne. O mnie niepublicznie pewnie też w tej chwili krążą "różne wieśći dziwnej treśći", a i spokój koledzy może bedą mieli w swych skrzynkach.
[...] to wszytko co zrobiłem do teraz jest o kant dupy. Moje wszcześniejsze zdjęcia sa na pierwszej stronie.Z tą samarką walczę juz od stycznia ale jak wchodze na forum i widzę tematy z czyklu "moja redukcja" albo 35 kg mniej" i widzę jak takie grubasy jak ja bugią brzuchy i wyglądają zdrowo to się zastanawiam co jest nie tak ze mną a [...]
[...] chłopaki mogą się na priva informacjami powymieniać, pomailować sobie troszkę i koniec. Nie może istnieć dział dla 5-10 osób, bo będzie martwy i nudny. Ciekaw jestem jakie tematy może poruszać powiedzmy 10 osób - uczestników elity działu. Będą sobie aplikować po kolei coraz większe dawki teścia i patrzeć jaka jest śmiertelna? Sama idea działu [...]
[...] i zeby po wyjsciu "na zewnatrz" taki art. moglbym np. JA przeczytac i nie miec watpliwosci co do opisanych tam rzeczy... a z tego co teraz czytam to wynika ze tematy jakie tam beda poruszane to jakies hardcory koxowe albo cykle z ECA po ktorych odtluszczenie organizmu osiagnie minimum dla zyca i dlatego taka zawezona groopa osoob [...]